oppskrifter

STRAWBERRY MILKSHAKE






1/2 - 1 kurv jordbær 
2 ss naturell youghurt
4-8 isbiter 
4 dl lett melk
1/2 banan / 1 ss sukrin til søtning

blend it all together, and you´re good to go!

Lagde meg denne friske saken så fort jeg våknet i dag. Utrolig herlig, og jeg elsker virkelig å starte dagen med en juice, smoothie eller shake! Ikke noe er da bedre enn å komme seg på trening, tidlig om morgenen, og ha hele dagen på å gjøre ande ting med god samvittighet. Nå har jeg akkurat hivd i meg en aldri så liten frokost, og må slenge meg rundt for å rekke treningen. Ha en nydelig dag!


AMERICAN PANCAKES



Oppskrift (ca. 2 porsjoner)

5 dl hvetemel
2 egg
4 dl melk
1/2-1 ts bakepulver
1/2 ts vaniljesukker
2 ss sukrin

God morgen, alle!♥  Til frokost i dag har jeg og Karoline laget amerikanske pannekaker, og det ble så fantastisk godt at jeg bare måtte dele oppskriften med dere! Det er vel ikke akkurat den sunneste og mest næringsrike frokosten man kan lage, men kom igjen! Hvor godt er ikke pannekaker tildlig på morgenen? Spesielt når de er toppet med friske bær og lønnesirup. Det gir meg skikkelig american vibes! Ha en fin dag videre♥

LET´S JUICE

 

Oppskrift (ca. 4 glass)

1/2 ananas
1 kurv jordbær
1 liten neve peppermynte






Da jeg våknet i morges, bestemte jeg meg for å lage en juice. Den ble helt fantastisk god, og ikke minst fresh! Helt perfekt for solfylte sommerdager. Derfor tenkte jeg at jeg kunne dele oppskriften med dere. Jeg brukte romtemperert frukt og bær, og merket at drikken manglet den kjølende effekten. Et tips kan være å legge ingrediensene i kjøleskapet, en stund før du skal lage juicen, slik at frukten rekker å bli kald eller rett og slett slenge oppi noen isbiter ♥